Na žalost nismo vsi te sreče, da imamo naravno brezhibno kožo. Sama se borim z aknami in dehidrirano kožo in vem kako naporno je lahko. Za Vas imam par nasvetov, kako do lepe in sijoče kože.
*te nasveti ne bojo pozdravili akne ali kakšne podobne zadeve, ampak pripomorejo k izgledu kože. Nisem kozmetičarka, pišem zgolj svoje osebne izkušnje.*
1. VODA IN HRANA
ja, ja vem. To je najbolj ''basic'' stvar, ampak resnična. Sama ponavadi pijem premalo vode in takrat je moja koža zelloooo suha. Če ne pijete dovolj tokom dneva, si na mobitel lahko naložite aplikacijo, ki Vas bo opominjala da pijete.
Sladkor in mastna hrana nista najboljša prijatelja lepe kože. Seveda v meji normale ni panike, tudi sama sem ljubitelj sladkarij in fast fooda. Včasih sem bila skoraj vsakodnevni obiskovalec Meka, kar je bilo tudi vidno na mojem obrazu 😅😒. Lepota od znotraj se kaže tudi navzven.
2. ČISTE POVRŠINE
na telefonu smo vsak dan, tipkamo po njem z umazanimi rokami, odlagamo ga na nečiste površine in potem ga dajemo na obraz ko se pogovarjamo. Raziskave so dokazale, da je na zaslonu mobitela 10- krat več bakterij kot pa na toaletni školjki. Čim bolj redno čistite svoj telefon, sama na blazinico nanesem malenkost razkužila in telefon prebrišem.
3. KREMA ZA OBRAZ
nega obraza je tudi ena izmed zelo pomembnih točk. Veliko ljudi preskakuje kreme in spf. Ja krema s spf-om se more nosit vsakodnevno, ne samo poleti. Poiščite kremo, ki odgovarja Vašem tipu kože. Moj predlog je, da si kupite eno dnevno in eno nočno kremo. Dnevne so lažje in nudijo manj hidracije, kot nočne.
4. ČOPIČI ZA OBRAZ
večina punc uporablja čopiče, ko se šminka. Kolikokrat na teden jih umijete? Plus to, da jih večina shranjuje na mizi v nekem lončku. Tudi sama sem to delala, ampak pomislite koliko praha se je nabralo na njih in da potem to vsakodnevno nanašate na obraz hmm. Vem da zgleda fancy met čopiče na mizi itd., ampak se ne splača glede na to kakšne posledice lahko to prinese.
6. ČISTA POSTELJA
redno menjajte posteljnino. Na njej je res ogromno bakterij, ki komaj čakajo da pridejo na Vaš obraz.
7. PILING
vsaj 1- krat na teden si naredite piling obraza. Pazite, da ga ne delate prepogosto in da ni premočen, saj bo v nasprotnem imel kontra učinek.
Objavite komentar